2012年03月31日のツイート
@jking1627: 本日2回目のjog。タマリバー川崎側のダートを二子玉までのぼる。中原街道からいつもの東京側で舗装路。さすがに2回目は20kmすぎからきつくなった。まだまだ走力が足りない。距離: 27.24 kmタイム: 2:38:12平均ペース: 5:48 min/km
@jking1627: 朝食前のジョギング。夏のトレイルランニング参戦を見据えての、坂道トレーニング。距離: 6.23 kmタイム: 36:18平均ペース: 5:50 min/km高度上昇値: 47 mカロリー: 471 C
@jking1627: 東京MXテレビ 被災地高校生ランナー達の東京マラソン2012を観てます
@jking1627: PCでラジコンを遠隔操作 Joker Racer URL #jugem_blog