J-KING’s diary 裏J-KING

ツイッターのまとめ、パラコードブレスレット、ランニングとか

2013-03-18から1日間の記事一覧

2013年03月17日のツイート

@jking1627: 花粉がなければ最高のランニング日和だった週末。土曜はゆっくり21km。今日はペースをあげて5分/kmで12km伊豆トレイルジャーニーの疲れもとれてきて、いい感じ距離:12.46 kmタイム:1:02:42平均ペース:5:02 min/km2013-03-17 22:56:58 via Twitt…